جدول راهنمای سایز نایکی

جدول راهنمای سایز آدیداس

مرحله اول:

صاف بر روی یک سطح سفت بایستید و پاشنه پای خود را به سطح دیوار مماس کرده و زیر پای خود یک برگه سفید قرار داده و با فشار آن را نگه دارید.

مرحله دوم:

خود شما یا شخص دیگری باید طولانی ترین بخش پای شما را با خودکار یا مداد بر روی کاغذ نشانه گذاری کند( اندازه بین پاشنه تا انگشت شست) این کار را بر روی پای دیگر خود تکرار کنید زیرا که ممکن است اندازه پاهای شما متفاوت باشد.

مرحله سوم:

از یک خط کش جهت اندازه گیری فاصله بین پاشنه تا انگشت شست که قبلا نشانه گذاری کرده اید استفاده نمایید.